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L'éjaculation prématurée est la violation la plus courante de l'éjaculation (25-35%). Le sens du mot «prématuré» nous donne, intuitivement, une large compréhension de ce à quoi nous sommes confrontés, mais la définition correcte du problème est entravée par le fait que cette violation affecte le couple dans son ensemble. Il n'y a pas de temps spécifique pour atteindre l'éjaculation et l'orgasme. Par conséquent, en même temps, pour réaliser l'éjaculation, le couple peut être confronté à un problème et l'autre pas, car le plaisir est obtenu par les deux avec une satisfaction mutuelle.

La pharmacothérapie est souvent la première approche thérapeutique, la plus rapide et la plus simple, avec des résultats souvent satisfaisants. Le Viagra, le Cialis, le Spedra ou le Levtira sont des médicaments reconnus, dotés d’indications exceptionnelles pour le traitement de l’éjaculation précoce, qui ont conduit à un grand succès dans le traitement de ce dysfonctionnement. Cependant, les échecs thérapeutiques sont nombreux. Les traitements topiques utilisant des anesthésiques locaux (Fortacin, par exemple) peuvent améliorer les résultats du traitement pharmacologique, mais une proportion importante de patients ayant besoin d'autres approches thérapeutiques.

Parmi eux, un traitement de physiothérapie, dont le but est de renforcer le contrôle du muscle pubic-coccygien. Le muscle front coccygien est un muscle arbitraire situé entre les testicules et l'anus, qui forme, avec d'autres muscles, le périnée.

Le muscle front coccygien est utilisé pour contrôler la miction, mais est également impliqué dans le contrôle du réflexe éjaculatoire. Une rééducation visant à améliorer le tonus de ce muscle peut avoir des conséquences positives pour ceux qui souffrent d'éjaculation précoce. La "gymnastique pelvienne" ou les "exercices de Kegel" (du nom de leur créateur Arnold Kegel) sont indiqués en cas d'incontinence. Cependant, le recours à cette approche thérapeutique à un patient atteint d’éjaculation prématurée peut conduire, bien que de manière non décisive, à des résultats prometteurs. De plus, ils peuvent être contextuels pour un traitement pharmacologique ou psychothérapeutique possible.

Les exercices de Kegel sont basés sur les principes de tension / contraction du muscle coccygien frontal pendant 3 à 5 secondes, puis se relâchent et se détendent pendant les 5 secondes qui suivent. Ces exercices pour l’éjaculation précoce prématurée doivent être effectués plusieurs fois dans une série de 5 répétitions. De temps en temps, les contractions peuvent être effectuées avec beaucoup de stress et de répétition. Le but de ces exercices pour l'éjaculation prématurée - faire l'expérience et pendant la masturbation ou les rapports sexuels avec un partenaire. Le but ultime de la "gymnastique pelvienne" est de faire en sorte qu'une personne gère adéquatement l'intensité et la durée des contractions du muscle frontal-coccygien afin d'améliorer sa vie sexuelle.

Technique de compression

Deux sexologues américains, William Masters et Virginia Eshelman Johnson, ont rédigé la première étude approfondie sur la physiologie sexuelle humaine, qui portait sur plus de 10 000 actes sexuels commis par environ 700 volontaires pendant 11 ans. Deux sexologues américains ont mis au point plusieurs traitements spécifiques pour les troubles sexuels et diverses méthodes héritées des maîtres tantriques. L'une des méthodes proposées est la méthode de compression. La technique de compression consiste à mieux contrôler le réflexe éjaculatoire en exerçant une pression sur le bout de la tête et à la base du pénis, dès que nous réalisons que le moment de l'orgasme arrive. Le partenaire joue un rôle fondamental dans ce traitement, puisque c'est vous qui dirigerez la thérapie vous-même.

Arrête et commence la technique

Une autre méthode utilisée par certains thérapeutes pour améliorer l'éjaculation prématurée consiste à arrêter l'apparition. Un homme qui est stimulé par son partenaire lorsqu'il est proche de l'éjaculation devrait demander à son partenaire d'arrêter. Cette technique peut être utilisée jusqu'à quatre, cinq fois de suite. Après avoir obtenu un bon contrôle à l'aide d'une stimulation manuelle, on peut procéder à la pénétration, en continuant à utiliser la technique consistant à arrêter le début, en interrompant plusieurs fois les relations sexuelles lorsqu'une personne est proche de l'orgasme.

La technique d’arrêt du début est la thérapie sexuelle recommandée par de nombreux sexologues, en particulier lorsque l’éjaculation précoce est provoquée par l’anxiété. Cependant, cet exercice doit toujours être associé à un bon traitement pharmacologique, sinon les résultats seront très médiocres.

N'oubliez pas que toute pratique implique un travail ardu et permanent. Par conséquent, avant de rencontrer votre partenaire, achetez le sildenfil ou le tadalafil à l'avance et vous vous sentirez beaucoup plus en confiance.

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